冬至は日照時間が最も短くなる日。

毎年何月何日という指定はありませんが、

今年は12月22日が冬至です。

冬至の日には、

・んがつくものを食べる

・かぼちゃを食べる

・ゆず湯に入る

んがつくものを食べらと運気が上がると昔から言われ、

大根、こんにゃく、れんこん、いんげん、みかんなど。

かぼちゃもなんきんと言われているので、

“ん”がつく食べ物の中に入ります。

今回ご提案は、

・かぼちゃのあずき餡添え

・こんにゃく味噌煮

・きんぴらうどん(きんぴらもうどんもwで運気アップかと♡)

夜はゆず湯に入って、身体をあたためて♪

 

お次のブログで簡単レシピもつけますね♡